Objevte své životní rovnováhy

sdílení je péče!

Podíl

tweet

Podíl

Nedávno jsem měl tu čest mluvit s Leslie Gail, Life Trainer a také s autorkou života zjednodušeného, ​​pravidelným průvodcem pro výrobu života, který milujete! Vyrůstala se svým bratrem, sestrou, psychiatrem pro otce a matkou, která bojovala s nemocí, která se Leslie naučila v raném věku o životě, smrti, přátelství a vytrvalosti. Její máma ji naučila: „Sledujte ten pocit, se kterým jsme se všichni narodili, protože vás nikdy neprovede špatným směrem.“ To je to, co ji vedlo k koučování života.

Co je koučování života a proč by někdo hledal pomoc od trenéra života? Podle Wikipedie je životní koučování: „Metoda zaměřená na budoucnost s cílem pomoci klientům identifikovat a dosáhnout osobních cílů. Životní trenéři využívají několik technik, které pomohou klientům při procesu stanovování a dosažení cílů. Koučování není zaměřeno na duševní onemocnění a trenéři nejsou terapeuti ani konzultanti.

Životní koučování má své kořeny v oblasti výkonného koučování, které sama o sobě čerpalo z metod zavedených ve správním poradenství a školení vedení. Životní koučování také čerpá motivaci z disciplín, včetně sociologie, psychologie, pozitivního vývoje dospělých, profesního poradenství, mentoringu a dalších typů poradenství. Současné koučování života lze také vysledovat k učení Benjamina Kartera, vysokoškolského fotbalového trenéra, který se stal motivačním mluvčím koncem sedmdesátých a na počátku osmdesátých let. Trenér může aplikovat mentoring, hodnocení hodnot, úpravy návyků, modelování návyků, stanovení cílů a další metody při pomoci svým klientům. Klienti hledají trenéra „, aby je skutečně poslouchal a poskytoval pravdivou zpětnou vazbu“. Tři nejvyšší problémy, v nichž klienti hledají pomoc, jsou řízení času, profese i podnikání. “Leslie s titulem v oboru psychologie pomohla tisícům klientů rozbít obavy a také online jejich nejúplnější potenciál. Rovněž napsala knihu života zjednodušené, protože cítila velké potěšení z koučování lidí a má nadšení pro pomoc maminkám: „Někdy lidé dělají hory z krtek,“ vysvětluje Gail. „Můj návrh pondělního rána E Mail nabízí motivaci a kroky akčních kroků, které mají lidé podniknout, aby ve svém životě provedli pozitivní úpravy. Vzal jsem tyto návrhy a dal jsem je dohromady do typu knihy, abych vytvořil život zjednodušený. “

Související pomoc našim dětem skončila jako lidé knihy

Život zjednodušený je plný důležitých životních lekcí, které vám přesně poučí, jak objevit ideální rovnováhu a dosáhnout vašich osobních cílů. Tento výňatek z úvodu popisuje knihu mnohem podrobněji.

„Kapitoly rozmanité od zbavení se emocionálního i fyzického nepořádku ve vašem životě, k přijetí vděčnosti ve vašem životě, až po život bez lítosti. Existuje široká škála témat, která nakonec zvýší vysokou kvalitu vašeho života. Každá kapitola poskytuje základní shrnutí tématu a poté zahrnuje tři kroky akcí. Když použijete kroky, pohánějí vás ve vašem životě dopředu. Jsem pevně přesvědčen, že akce je nakonec to, co ve vašem životě způsobuje úpravu. “

Gail v současné době pracuje na druhé knize 10 mateřských tajemství, která pokrývá potíže, s nimiž se matky každý den zabývají. Mluvila s matkami po celé zemi a objevila typická témata. Tyto matky mají pocit, že musí být ideální matkou i ideální manželkou. Gail chce tuto novou knihu vydat někdy příští rok.

Leslie Gail rovněž přispívá redakčním sloupcem do novin Rocky Mountain News v Coloradu, skládá články pro časopis Denver Lady, provádí semináře online i s teleclasses a také je místním trenérem života pro Kosi 101.1 kromě rádia Alice 105.9 stanice v Denveru. Rozhovor s Kirkem Montgomerym na sekci NBC 9News 4:00 a v současné době je trenérem 7News Life. Gail se podobně i na KMGH Channel 7 a pravidelně objevuje pravidelně na FOX31 Great Day Colorado. Na její webové stránce, New Life Focus, můžete zjistit mnohem více o Leslie Gail.

Související pomoc našim dětem skončila jako lidé knihy

Hledáte ve svém životě mnohem větší rovnováhu? DělatMáte pro sebe stanovené cíle? Leslie Gail zve návštěvníky zdravých matek, aby se k ní připojili každé úterý ve 12 poledne E | 9:00 PST pro její pravidelný na internetové webové stránce obsazení na MomTV.com. Na internetové show, Balance, Wellness a také potěšení z Leslie, běží asi měsíc. Je to lehké a také naznačeno, že pomáhá matkám rozvíjet vztahy.

Témata uvedená v pořadu zahrnují:

Vztahy

Stanovení hranic

Vášeň ve vašem životě a

O čem matky chtějí mluvit

Rovněž přináší odborníky, aby nabídli pozitivní i praktické návrhy pro maminky. Doufám, že všichni můžete uspokojit Leslie a také jít na ni na internetové show příští úterý.

Diskutujte o tom na našem fóru

Odkaz na tento příspěvek: Objevte ideální rovnováhu svého života

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Podíl

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *